La fisioterapia si è dimostrata di grande efficacia nel trattamento dei vari sintomi che il paziente può presentare a causa della lombalgia.
Il trattamento della lombalgia deve essere adattato alla causa che l’ha provocata. Pertanto, è importante che nella consultazione si analizzino e valutino i sintomi che ogni paziente presenta: punture nella schiena, punture nella parte bassa della schiena, mal di schiena, dolore ai reni, mal di schiena anche a riposo, eccetera…
La parte bassa della schiena offre molta mobilità al corpo e sostiene anche il peso del busto. Per questi motivi, è la parte più a rischio. È diviso in tre segmenti di movimento, sebbene la più alta percentuale di movimento e lesioni si verifichi nell’area più bassa.
È in questa zona che tendono a verificarsi più lesioni, sia alle vertebre che ai dischi intervertebrali, e possono interessare il midollo spinale, che potrebbe causare patologie nervose come la sciatica, dove il dolore è localizzato nel nervo sciatico.
Ma quali sono i benefici della fisioterapia nel trattamento della lombalgia?
- Aiuta a ridurre il dolore nella regione lombare, contribuendo a migliorare la qualità della vita del paziente.
- Rinforza e rafforza i muscoli lombari , riducendo al minimo il rischio di ricadute e dolori cronici.
- Migliora la mobilità, facilitando un rapido inserimento del paziente nella sua routine quotidiana.
- Migliora l’irrigazione e la vascolarizzazione della zona, favorendo la riduzione dell’infiammazione dei tessuti.
Terapia manuale osteopatica
La terapia manuale osteopatica è una tecnica che si concentra sulla valutazione e diagnosi di tutte le disfunzioni articolari e dei tessuti molli che le ricoprono. Sono trattati attraverso manipolazioni strutturali a livello locale ea livello riflesso. Il fisioterapista cerca di ristabilire l’insieme di micromovimenti e macromovimenti che racchiude il corpo umano. In questo modo è possibile ridurre il dolore e offrire una soluzione efficace al problema di origine.
Esercizi per rafforzare i muscoli
Esercizi appositamente studiati per rafforzare i muscoli della parte bassa della schiena contribuiscono a migliorare il tono e mantenere una corretta postura del tronco. È importante rieducare il paziente ad adottare una buona postura eretta e appropriata per ridurre il dolore e i problemi associati. Si consiglia vivamente che un fisioterapista autorizzato guidi e progetti un piano di stretching ed esercizi per ogni persona e le sue esigenze.
Diatermia
La diatermia è una tecnica che aumenta la temperatura corporea in modo localizzato e preciso, agendo direttamente nella zona dove è localizzata l’origine del dolore. Con questo si riesce a ridurre il dolore causato, raggiungendo il calore in modo profondo, anche alle vertebre e al disco intervertebrale. È una delle tecniche più utilizzate nei casi di lombalgia, poiché offre una significativa riduzione del dolore sofferto dal paziente.
Fisioterapia invasiva
La fisioterapia invasiva utilizza aghi per applicare per via percutanea diversi agenti fisici come l’elettroterapia. In questo modo siamo in grado di trattare tessuti profondi che non potrebbero essere trattati efficacemente manualmente. Vengono utilizzate tecniche come la puntura a secco e l’elettrolisi percutanea intratissutale. Nei casi in cui la lombalgia è molto acuta e deriva da una contrattura muscolare, la fisioterapia invasiva otterrà un sollievo efficace e duraturo dei sintomi.
Posturologia
La posturologia è una disciplina nell’area della salute che studia il sistema tonico muscolare, nonché la regolazione del sistema tonico muscolare e tutte le sue alterazioni, adattamenti e forme di trattamento . Il trattamento fisioterapico per la lombalgia basato sulla posturologia, favorisce un riadattamento della postura per acquisire una posizione corretta che prevenga la ricomparsa del dolore.
Controllo dell’alimentazione
È essenziale controllare la nostra dieta per raggiungere l’armonia e il corretto funzionamento del sistema digestivo. In questo modo eviteremo dolori riflessi nella parte bassa della schiena in caso di infiammazioni, come il colon irritabile. Il controllo dell’alimentazione è molto importante anche nei casi di obesità o di qualsiasi disturbo alimentare, che possono finire per causare mal di schiena.
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